Bookfest București – fără superstiții, doar cu super reduceri

Unii oameni, când aud de ziua de 13, și dacă se mai nimerește să fie și vineri, aproape că intră în depresie, pleacă din casă cu ideea că sigur li se va întâmpla ceva rău și nu fac altceva decât să-și inducă o stare proastă și să atragă tocmai situațiile de care le este frică.

Noroc cu oamenii născuți în data de 13, care vin să mai alunge puțin din gândurile negative ale majorității, făcând din această zi una de sărbătoare.

Dar sunt și persoane cu o gândire optimistă sau poate doar realistă, care au mare încredere în propriile forțe și nu se lasă influențați așa ușor de o conjunctură nefavorabilă sau de superstiții.

Eu cred mai degrabă în obiceiuri sănătoase sau superstiții pozitive, cum vreți să le numiți.

De exemplu, îmi zic în fiecare zi următoarea mantră: ,,Sunt sănătoasă, puternică, inteligentă și curajoasă!”, iar inaintea unei întâlniri importante, vorbesc cu mine în oglindă.

În fiecare zi îmi rostesc rugăciunile și sunt recunoscătoare pentru tot ce am realizat, pentru oamenii minunați din viața mea și pentru fiecare bucurie măruntă.

Dacă nu citesc în fiecare zi, mă simt neîmplinită și fac tot posibilul să aloc timp acestei activități care îmi bucură sufletul.

Consider că cel mai frumos cadou din lume este cartea pe care ți-o dorești.

Am o biliotecă generoasă și fac noi achiziții în fiecare lună, e ca un răsfăț personal.

Așa că ați ghicit, abia aștept ca Salonul Internațional de Carte Bookfest București să-și deschidă porțile, să descopăr oferta editurilor prezente și să mă bucur de super reduceri.

Bookfest a ajuns la cea de-a treisprezecea ediție, care se va desfășura în perioada 30 mai – 3 iunie, la Romexpo, Pavilionul B2, și promite să fie una fără superstiții, doar cu o notă specială, atât datorită invitatului de onoare, reprezentat de Statele Unite ale Americii, cât și a fatului că spațiul este mult mai mare, iar oferta de carte mult mai generoasă, editurile concurând serios și la capitolele reduceri și evenimente gratuite destinate publicului și în special copiilor, care se vor bucura de Bookfest Junior și de activități deosebite prilejiuite de Ziua Copilului.

Și pentru că nu cred în superstiții, mi-am întocmit o listă cu 13 cărți pe care vreau să le caut și să le iau acasă de la acest minunat târg, lăsând bineînțeles loc și pentru alte titluri care s-ar putea să mă cucerească pe loc.

Iată lista, care sper să vă servească drept sursă de inspirație:

1. Psihologie pentru oameni obișnuiți – Editura Curtea Veche

2. Secretul căsniciei fericite – Editura Curtea Veche

3. Cartea despre schimbări – Editura Polirom

4. Oricine este un artist – Editura Polirom

5. Descoperă-te pe tine însuți – Editura Polirom

6. Deserturi raw pentru copii și părinți sănătoși – Editura Curtea Veche

7. ABC de nutriție – Editura Curtea Veche

8. Fii brutar la tine acasă – Editura Casa

9. Primele mele 1000 de cuvinte în limba engleză – Editura Niculescu

10. Hoinari prin anotimpuri ( cărți ilustrate pentru copii) – Editura Casa

11. Stele și constelații pe înțelesul tuturor – Editura Casa

12. Bărbatul care n-a mai sunat – Editura Nemira

13. Iubește să fii iubit(ă) – Editura Humanitas

Această listă reflectă care sunt domeniile mele de interes, cu un accent deosebit pe latura dezvoltării personale, însă la Bookfest veți găsi cărți pentru toate gusturile și reduceri de nerefuzat.

editia_2018_preview-1-1024x535

Reclame

Superstiții alungate de puterea personală

La fel ca oricare om, am avut și eu superstiții care m-au determinat să fac anumite gesturi pe care acum le consider cel puțin ciudate, precum trei pași în spate atunci când o pisică neagră îmi tăia calea.

Superstițiile din copilărie și adolescență erau împrumutate din familie și din cercul de prieteni, din mediul de la țară unde par să fie o ,,zestre” care prin viu grai se transmite din generație în generație.

Consider că superstițiile ,,supraviețuiesc” atunci când există o slăbiciune care ne poate face să credem că anumite lucruri care se întâmplă, anumite situații cu care ne întâlnim ne pot influența într-un mod decisiv drumul vieții, fără ca noi să avem posibilitatea de a ne manifesta propria dorință și putere personală.

Am crezut mult timp că dacă spargi o oglindă ai parte de șapte ani de ghinion sau că nu te mai căsătorești niciodata. Am reușit să sparg câteva la viața mea, deci aș fi putut crede că anii de noroc nu vor mai veni niciodată, dar am ales să nu o fac, cu atât mai mult cu cât am pășit în urmă cu aproape șase ani și spre altar și am o căsnicie fericită.

De-a lungul vremii am reușit să păstrez doar superstițiile pozitive, mai ales cea care spune că e bine să porți roșu și să ai bani în buzunr la trecerea dintre ani, pentru un an nou cu multă energie și prosperitate.

Consider că superstițiile negative se risipesc atunci când intră în scenă adevărata cunoaștere, adevărata putere personală, acea credință că suntem valoroși și responsabili și că stă în puterea noastră să ne alegem propriul drum, să ne desenăm viața în culorile preferate.

Recomand cu căldură cărțile de dezvoltare personală, lucrări care aduc în atenția noastră aspecte ale vieții precum încredere și stimă de sine, responsabilitate și integritate, care prin poveștile adevărate, prin exercițiile recomandate ne vor ajuta să ne cunoaștem cu adevărat, să privim în direcția dorită cu mai mult curaj și încredere în forțele proprii.

Iată doar câteva dintre cărțile din biblioteca mea, care v-ar putea servi drept sursă de inspirație și cunoaștere.

20180516_201822

Mult mai multe titluri interesante puteți găsi la Salonul Internațional de Carte Bookfest – București (ediția cu numărul 13, una fără superstiții, doar cu super reduceri), care se va desfășura în perioada 30 mai – 3 iunie, la Romexpo, în pavilionul B2.

Editurile se vor întrece în noi apariții editoriale, copiii se vor bucura de Bookfest Junior, iar invitatul de onoare va fi reprezentat de Statele Unite ale Americii.

Nu mai stați pe gânduri, întocmiți o lista cu titlurile dorite, lăsând spațiu și pentru cărțile care vă vor face cu ochiul la fața locului.

Editia_2018_preview-1-1024x535

8 sfaturi pentru starea ta de bine

Ești mai mult decât mintea ta, ești mai mult decât trupul tău, ești mai mult decât sufletul tău minunat, ești un tot unitar, o picătură de iubire divină.

Dar cum faci ca întreaga ta viața să reflecte ceea ce ești cu adevărat?

Care sunt pașii pentru a trăi o viață liniștită și a îmbătrâni frumos?

1. Îți analizezi atent gândurile, dialogul pe care îl porți în capul tău.

Te invit să pui pe hârtie gândurile care ți-au trecut azi prin minte și să le supui unei analize simple.

Notează în dreptul fiecăruia dacă este un gând pozitiv sau negativ și vei observa în ce direcție se îndreaptă viața ta.

2. Înlocuiești gândurile negative cu gânduri pozitive, realiste.

Unele gânduri  care ne paralizează, ne induc starea de tensiune, de frică nu se vor materializa niciodată, este important să realizăm asta, să fim capabili să ieșim din cercul vicios al gândirii negative.

3. Înlocuiești frica cu recunoștința.

La sfârșitul fiecărei zile, pune pe hârtie măcar 10 lucruri pentru care îți manifești recunoștința, fă acest exercițiu și în momentul în care un gând negativ îți apare în minte.

4. Renunți să te mai otrăvești cu toate nenorocirile prezentate în jurnalele de știri.

Eu am alergie la toate buletinele de știri, nu înțeleg rostul de a oferi minții noastre un astfel de balast.

Și pentru a-mi susține ideea am să apelez la o explicație pertinentă pe care am auzit-o la un seminar de dezvoltare personală și care a rezonat profund cu propriile mele credințe.

Dacă nu ai în plan să te implici în vreun fel, să susții o anumită cauză, să sprijini anumite persoane, atunci nu are rost să afli despre suferințele acestora.

5. Alegi să îi dai de lucru minții, să o împiedici să alerge pe câmpie.

Citește, citește, citește, visează cu ochii deschiși, îndrăznește să-ți faci un plan în viață și să-l urmezi, să găsești soluții și rezolvări inedite la obstacolele care îți apar în cale.

6. Pui accent pe sănătatea trupului.

Mișcare în aer liber sau exerciții la sala de fitness, indiferent ce vei alege, important este să te ții de treabă, să arzi calorii și să elimini toxine.

Recomand un pahar de apă pe stomacul gol, e un obicei pe care l-am deprins de vreo 5-6 luni și mă simt mult mai bine, mai energică și mai ușoară.

În urmă cu câțiva ani am renunțat și la sucuri, descoperind delicioasa și sănătoasa limonadă, și pot spune cu mâna pe inimă că singurul viciu care mi-a mai rămas are gust dulce și se numește ciocolată sau prăjitură, după pofta fiecărei zile.

Lucrez și la acest aspect, descoperind de curând mult mai sănătoasele dulciuri raw vegane.

7. Îți creezi un ritual de înfrumusețare și-l urmezi cu strictețe.

Regula numărul unu este să te demachiezi întotdeauna.

Regula numărul doi se referă la folosirea celor mai bune produse de pe piață, acelea care se potrivesc tipului tău de ten, pentru a avea o piele catifelată și o față luminoasă.

Iar dacă ridurile și-au făcut apariția nu este cazul să intri în panică, să te ascunzi în casă sau în spatele unor ochelari fumurii, să apelezi la bisturiu și să-ți cheltui economiile pe la saloanele de înfrumusețare.

Eu folosesc și recomand cu încredere produsele din gama Gerovital H3 Hyaluron C, disponibile în toate supermarketurile, hipermarketurile și magazinele de profil din țară, precum şi în magazinele de brand Gerovital și online, pe farmec.ro

Fiolele cu Acid Hialuronic și Vitamina C – Gerovital H3 Hyaluron C sunt geniale, având ca efecte garantate estomparea semnificativă a ridurilor, hidratarea şi regenerarea pielii.

Fiole-cu-Acid-Hialuronic-și-VIT-C-GH3-HyaluronC8. Îți urmezi pasiunile și vocea inimii.

Atunci când îți asculți vocea interioară și alegi să pășești pe propria cărare, valorificându-ți adevăratul potențial fiecare zi este o nouă provocare, o sursă inepuizabilă de energie, de zâmbete adevărate și de clipe trăite cu sens.

Pentru mine, să îmbătrânesc frumos presupune să trăiesc o viață autentică, să las o lume mai bună și mai frumoasă pe acolo pe unde pășesc, să mă bucur de toată bogăția vieții și să vizez întotdeauna împlinirea personală.


Articol pentru Spring SuperBlog 2018.

Colț de suflet

colt de suflet (3)

Sunt sigură că te-ai întrebat și tu care este adevăratul scop al vieții, care este propria ta misiune, care îți sunt talentele și cum poți contribui prin ceea ce ești cu adevărat la o lume mai bună și mai frumoasă.

M-am întrebat și eu, iar după ani de zile în care m-am simțit mai singură ca niciodată, pedepsită de Divinitate, neînțeleasă de cei dragi și considerată o ciudată de mulți dintre cunoscuții mei, am descoperit o comoară ascunsă în inima mea.

De cele mai multe ori este nevoie să ajungem în cel mai jos punct al existenței pentru  a îndrăzni să facem lucrurile diferit, să ne urmăm vocea inimii, să descoperim cât de minunați suntem și cum ne putem aduce cu adevărat contribuția pe drumul vieții.

Cele mai multe schimbări se nasc din suferință, de aceea înțelepții o consideră o adevărată binecuvântare, scânteia care te transformă și te ajută să accesezi cele mai ascunse sfere ale propriului suflet.

Eram în anul întâi de facultate, era o zi ce părea ca oricare alta, dovedindu-se mai târziu a fi ziua în care mi s-a schimbat întreaga viață, suferind un adevărat șoc din care cu greu am reușit să-mi revin.

Tatăl meu, cel care îmi era și cel mai bun prieten plecase pentru totdeauna, iar eu nu puteam nici măcar să vărs o lacrimă, eram precum o stană de piatră, mă uitam doar spre cer și mă întrebam de ce, transmițându-i totodată toată dragostea mea, până la urmă doar asta mai puteam face.

Mi-am continuat facultatea, gândindu-mă mereu cât ar fi fost el de mândru de mine, am și terminat-o, însă în ultimul an am simțit că nu mă mai regăsesc în nimic, că viața pe care o visasem ani la rând nu mi se mai potrivește, mă simțeam pierdută și extrem de singură.

Așa s-a făcut că într-o zi de duminică, în singurătatea mea, au răsărit câteva versuri pe hârtie, parcă de nicăieri și totuși atât de grăitoare, atât de adevărate, atât de încărcate de semnificație.

Am scris în acea zi primele două poezii din viața mea: ,,Nebunia”,  care reflectă perfect starea mea de spirit din acea perioadă și ,,Tata”, versuri pe care le-am scos din inimă, cu gândul la el, la omul care m-a cunoscut cu adevărat și m-a iubit cu toată inima, exact așa cum eram.

În memoria lui am să redau versurile aici.

,,Tată, părinte și prieten,

Refugiu de durere pentru mine ai fost,

Izvorul nesecat de mângâiere,

Imensul de speranță și putere,

Avântul, cel ce să mă ducă-n sus,

Tată! Toate acestea pentru mine ai fost!

Dar a venit și ziua cea întunecată:

Ziua ce veșnic o să o blestem!

Când moartea te-a răpit pe tine, tată,

Luând cu ea și orizontul meu!

De ar fi fost măcar o luptă dreaptă,

Ai fi luptat mereu să fii aici,

Să mă aștepți în prag, când vin acasă,

Să-mi dai un sfat și să mă alinți!

Acum un singur gând mă consolează:

Că ai plecat la ceva mult mai bun,

La viața veșnică ce îi așteaptă pe cei ce merită din plin;

Că sufletul cel plin de bunătate s-a ridicat la cer,

Ca ai  o lume cu iubire și dreptate și liniștea ce o iubeai atât!

Eu nu mai am aici pe pământ un tată,

Dar am un Înger acolo sus în cer.”

Pixul și foia mi-au fost adevărați prieteni, ajutându-mă să dau naștere unei adevărate comori, comoara mea de versuri, care s-a materializat în volumul ,,Colt de suflet”, o carte a cărui scop este unul nobil, încasările fiind integral donate unei fundații din Oradea, pentru sprijinirea copiilor bolnavi de cancer.

Am știut mereu că ceea ce în acele momente era doar o formă de eliberare, un buton care făcea să curgă mii de lacrimi, avea un scop mult mai înalt, am simțit că acele versuri îmi erau dăruite pentru ca eu să le dau mai departe, iar la un moment dat s-a născut și ideea de a publica o carte cu scop caritabil.

Am întâlnit oameni speciali pe drumul de la vis la realitate, cartea fiind publicată în cadrul unui program dedicat dezvoltării femeilor din comunitatea orădeană, un proiect minunat care mi-a oferit șansa de a-mi vedea visul împlinit.

Un vis care s-a născut din dorința de a alina suferința, de a oferi măcar un zâmbet și o rază de speranță în viața unor suflete mult prea încercate de soartă.

Copiii sunt viitorul, copiii sunt speranță, copiii sunt iubire în stare pură și sunt atât de mulți cei care din cauza bolii și a suferinței privesc viața fără a o trăi cu adevărat, devenind adulți înainte de vreme, rămânând fără sprijin sau având parte de o viață marcată de lipsuri.

Cred cu tărie că fiecare om are un vis măreț ascuns, uitat în cotloanele propriului suflet, o cauză care îi face inima să vibreze și lacrimile să-i scalde obrajii, cred că fiecare avem posibilitatea să dăruim din preaplinul nostru celor ce au mult mai puțin.

Eu mi-am dăruit cele mai intime trăiri pentru a sprijini copiii bolnavi și am certitudinea că drumul nu se oprește aici, rămânând întotdeauna deschisă spre a sprijini cauze care au în prim-plan copiii bolnavi, abandonați și dintr-un mediu defavorizat, acestea fiind direcțiile în care sufletul meu îmi șoptește că îmi trăiesc adevărata misiune, dăruirea fiind una dintre valorile pe care le-am ales drept ghid de seamă pe cărările vieții.

Oricare ți-ar fi vocația, scopul suprem, te îndemn să crezi cu adevărat în visul tău, în posibilitatea de a schimba lumea prin puterea propriului exemplu, de a trăi viața la adevăratul potențial, fiind o rază de lumină pură acolo unde există o mare de întuneric.

Visează, acționează, trăiește! Dă-i credit inimii!

AVBS-CREDIT-300x300 (2)

„Articol scris pentru Spring SuperBlog 2018, la proba sponsorizată de brokerul de credite – AVBS Credit: www.avbs.ro, compania de intermedieri credite bancare numărul 1 în România, după cifra de afaceri, în topul companiilor cu capital 100% românesc, în domeniul brokerajului bancar. Visează… Obține cu AVBS!”

Christian Tour îmi trimite Eul interior în vacanță

Orice om are nevoie măcar de o vacanță într-un an, de acele momente de totală deconectare, lăsând în urmă muntele de problemele cotidiene și căutând să descopere alte fațete ale minunatei lumi în care trăim, cu o deschidere suplimentară spre ascultarea adevăratei voci interioare, alegând cu hotărâre și curaj călătoria pe drumul autenticității și al împlinirii personale.

Pledez pentru o viață trăită la cel mai înalt nivel, unde ghid de seamă să fie vocea propriului suflet, trăind cu bucurie experiența fiecărei zile și misiunea supremă de a lăsa în urmă o lume mult mai bună și mai frumoasă.

După ce am scris peste zece cărți în sfera dezvoltării personale, influențând în mod benefic viețile a milioane de oameni din întreaga lume, mărturisesc cu sinceritate că încalț zilnic papucii simplității și ai succesului răsunător, fiind recunoscută oriunde și oprită în mod frecvent pentru sesiuni de autografe, pentru selfie ori sfaturi despre cum să faci față diferitelor obstacole care apar pe drumul vieții.

Dar în această vară mi-am propus să fac din imposibil o realitate cuprinsă într-un sejur de șapte zile,  în care să dau jos haina celebrității, rămânând doar un simplu călător prin viață, cu promisiunea de a mă bucura din plin de o vacanță minunată.

Am început să caut vacanțe Christian Tour, având deplină încredere în cel mai mare tour operator de vacanțe charter din România.

Mi-am dorit o escapadă într-un loc cât mai îndepărtat, unde să pot fi un om simplu într-o mulțime, să simt cursul firesc al unei zile, având șansa de a descoperi o altă cultură, de a observa modul de viață al oamenilor dintr-un alt colț de lume.

Am analizat cu interes fiecare destinație din ofertă, am privit intens fiecare fotografie și am decis să-mi las și acum sufletul să mă ghideze, alegând să pășesc într-o aventură pe nisipul fierbinte din Egipt.

vacanta Egipt

Imagine2 (2)

Imagine3 (2)

Hotelul Pyramisa Sahl Hasheesh, din Hurghada, având cinci stele la purtător, m-a cucerit prin intermediul imaginilor grăitoare, ducându-mă ușor cu gândul la momentele magice pe care urmează să le experimentez aici, în una dintre cele mai renumite stațiuni litorale din Egipt, pe malul Mării Roșii, bucurându-mă de beneficiile unei oferte all inclusive.

Aici mă așteaptă un adevărat colț de paradis, mare, nisip fin, o priveliște de vis și o cameră spațioasă și cochetă, cu o saltea confortabilă ce promite un somn profund și odihnitor.

Va fi o vacanță diferită atât datorită destinației, cât și a faptul că nu voi fi însoțită de iubitul meu soț, ci de cea mai bună prietenă.

Nu va fi un sejur romantic, ci o aventură în care două femei puternice pornesc cu o imensă deschidere spre nou și o dorința nebună de a cuprinde cu ochii și de a închide în suflet întreaga frumusețe și bogăție a acestui loc unic.

Avem în plan să ne bucurăm de zile de relaxare pe malul mării sau la piscina impresionantă a hotelului, răsfățându-ne papilele gustative cu un cocktail delicios din fructe exotice, dar și să descoperim farmecul lumii subacvatice, pești și insule de corali care oferă un tablou ce încântă privirea curioșilor înzestrați cu o doză mare de curaj pentru a porni în aventura scufundărilor.

O zi întreaga o vom dedica explorării deșertului, plimbării cu cămila, deslușirii misterelor ce înconjoară celebrele piramide, încheind ziua cu un apus de soare ce se numără printre cele mai frumoase din lume.

Vom explora și sfera spirituală, descoperind în amănunt Mănăstirea Sfântul Anton, una dintre cele mai vechi mănăstiri din lume, locul în care ne vom invita sufletul la un dialog sincer și profund.

Bineînțeles că ne propunem și adevărate ritualuri de înfrumusețare, ședințe de masaj și saună și un adevărat festin cu preparate culinare specifice bucătăriei locale.

Întregul program este pus pe hârtie, mai rămâne să îndrăznesc o transformare în urma căreia atunci când mă voi primi în oglindă să rostesc cu  bucurie: ,,Frumoasă doamnă, încântată de cunoștință!”.

Adevărul este că am fost mereu o persoană sobră, un adevărat exemplu de eleganță, însă în această călătorie sunt hotărâtă să adopta o ținută casual, iar look-ul meu va suferi o transformare radicală.

Le-am dat teme de gândire stiliștilor mei, știu sigur că voi avea o nouă coafură, una deloc cuminte, într-o altă culoare decât cea de la mama natură, iar ochii mei căprui vor deveni ca prin minune de un albastru răpitor.

Am credința că voi avea parte de o vacanță de vis în una dintre cele mai apreciate destinații turistice ale lumii, trăind adevărate revelații la nivelul cunoașterii interioare și exterioare.


Articol pentru Spring SuperBlog 217.