Vrei o agendă specială pentru noul an? Nu vorbesc despre agenda clasică, în care să notezi sarcinile zilnice și întâlnirile importante, ci despre una care să te însoțească pe calea autocunoașterii și a evoluției personale. Psihologul Delia Danea a creat un astfel de instrument al redescoperirii de sine, o agendă magică, colorată și provocatoare.
Imagine deliadanea.ro
Agenda de vise și poftă de viață
Această agendă s-a născut pentru a răspunde nevoii ființei umane de a-și cerceta gândurile și trăirile interioare, din dorința de a simți bucurie și poftă de viață și de a atinge împlinirea la care fiecare dintre noi visează.
Agenda abordează o temă diferită pentru fiecare dintre cele 12 luni ale anului, fiecare săptămână ne aduce în atenție evenimente importante și vine cu provocări cât se poate de interesante, cu recomandări de film și de carte, precum și cu invitația la sinceritate, autenticitate și bucurie pe cărările vieții.
Fiecare dintre cele 12 luni poartă o amprentă diferită, după cum urmează:
– Ianuarie – Luna clarității (mentale și emoționale)
– Februarie – Luna armoniei în cuplu
– Martie – Luna creativității
– Aprilie – Luna renașterii
– Mai – Luna adaptabilității și flexibilității
Imagine arhiva personala
– Iunie – Luna sincerității
– Iulie – Luna reconfigurării de traseu în viața personală și profesională
– August – Luna conexiunii cu natura
– Septembrie – Luna schimbării
– Octombrie – Luna reflecției și a încetinirii ritmului
– Noiembrie – Luna recunoștinței
– Decembrie – Luna familiei
La sfârșitul fiecărei luni ne așteaptă câteva întrebări revelatoare, menite să ne ajute să observăm latura pozitivă a vieții, să ne recunoaștem reușitele, să practicăm recunoștința și să mizăm pe curaj și încredere în forțele proprii.
Agenda de vise și poftă de viață poate fi cadoul ideal pentru tine, pentru persoana iubită, pentru colegi, colaboratori sau membri ai familiei, pentru fiecare persoana interesată de explorarea universului interior și de descoperirea unor noi orizonturi.
Beneficiile agendei
Această agendă va fi camaradul tău pentru anul 2022, te va însoți în fiecare zi și te va ajuta:
– să descoperi ce este important pentru tine
– să ai parte de conștientizări care să dea un nou sens vieții tale
– să-ți găsești și să-ți folosești resursele interioare pentru a depăși un impas sau o provocare
– să-ți pui nevoile emoționale pe primul loc
– să aduci mai multă compasiune, iubire și credință în viața ta și a celorlalți
– să pășești dincolo de zona de confort și să ai curajul să îmbrățișezi schimbările din viața ta
– să fii mai deschis(ă) spre noi oportunități și să faci alegeri inspirate care să-ți aducă poftă de viață.
Surpriza adusă de agendă
Fiecare persoană care achiziționează agenda magică va beneficia deo sedință gratuită de consiliere cu creatoarea ei, psihologul Delia Danea.
Surpriza adusă de sărbători
În perioada 20-26 decembrie, agenda va fi livrată gratuit oriunde în țară, din dorința de a fi mult mai accesibilă și de a ajunge în dar la cât mai multe persoane interesate de propria dezvoltare.
În anul 2022, pentru un drum direct la țintă, îți recomand să folosești drept ghid Agenda de vise și poftă de viață! Să ai parte de magie, de vise mărețe transformate în realitate!
Totul a început cu un concurs îndrăzneț pus la cale de Editura Siono, având ca temă magia iernii. Au fost 137 de texte înscrise în concurs, dintre care s-au ales 61, printre care și povestea mea, ,,Iarna sufletului, un capitol din cartea vieții”. Astfel au apărut pe rafturile bogate ale editurii două antologii cu coperte de sărbătoare și povești magice semnate de autori consacrați și de debutanți.
Povestea mea are loc de cinste în paginile cărții ,,Litere pe fulgi de nea” și reprezintă o călătorie prin cele patru anotimpuri ale inimii, cu un popas în decorul alb al iernii, pentru a face bilanțul unor evenimente, pentru a înțelege și a integra lecțiile transformatoare ale vieții.
Simt bucurie și mândrie pentru că am reușit să pun un colț din sufletul meu în această carte care adună povești speciale, în care realul și imaginarul își dau mâna pentru a crea magie prin atingeri gingașe ale inimii. Sunt povești care vorbesc despre iubirea care răzbate, care vorbesc despre speranță, despre durere și renaștere, prezentând imagini desprinse din tabloul multicolor al vieții, reușind să scoată la lumină lacrimi și zâmbete, punând cititorul în oglindă cu propriile trăiri, generând conștientizare, vindecare și dorință de mai bine.
Litere pe fulgi de nea
,,Litere pe fulgi de nea” este o carte cu povești magice de iarnă, una care își poate găsi loc de cinste sub fiecare brad de Crăciun, reprezentând un dar de suflet pentru cineva drag. Și pentru că eu cred atât de mult în ea, am de gând să-ți ofer un strop din magia sa.
,,Și iată că decorul îmbracă mantia strălucitoare a iernii, fumul caselor pictează tablouri felurite pe cerul infinit, iar copiii exprimă bucuria pură sub avalanșa de forme a fulgilor de nea. Magia este la ea acasă și parcă se aud colindele duioase și sunetul clopoțeilor ce vestesc Sfintele Sărbători.
Sărbătorile mă duc cu gândul la cozonacii împletiți ai bunicii, la gustul lor inconfundabil, pe care îl mai pot simți doar în dulceața amintirilor de odinioară, căci ea, femeia pentru care nu exista <<nu se poate>>, a plecat de curând să deseneze o stea strălucitoare pe cerul nopții. O caut cu privirea în fiecare seară și-i mulțumesc pentru toate darurile pe care mi le-a oferit de-a lungul vieții, pentru fiecare mână întinsă și pentru fiecare lecție pe care mi-a predat-o. S-a ridicat de atât de multe ori din prăpastia existenței, încât am ajuns să o cred nemuritoare, dar a a venit și clipa în care a ales să continue povestea într-o altă dimensiune, arătându-ne tuturor că omul este un simplu călător care pune în buchetul vieții ale curcubeului culori și o iubire care răzbate dincolo de timp și spațiu.” – Un fragment din ,,Iarna sufletului, un capitol din cartea vieții”, povestea mea.
,, – […] Ai ochii pustii, asta înseamnă că sufletul tău e golit pe undeva. Nu e bine să fii singur, e un soi de autoflagelare. Uită-te la mine doar… Eu am ales asta și am ajuns doar o epavă, ba nu, iceberg-ul de care s-a ciocnit Titanicul… Pentru epave oamenii mai au milă, admirație, pentru nenorocitul ăla de iceberg nu au nimic… Însă tu mai poți face ceva, ai toată viața înainte, copilă, nu înapoi…
Ultimul lui cuvânt, <<înapoi>>, a început să se învârtă în mintea mea de parcă băusem vreo zece Margarita, când, de fapt, începusem să mă trezesc…” – ,,Back to December” de Diana Gole (www.dealedianei.ro).
,, – Am renunțat să te mai divinizez! Ți-am smuls aripile și te-am făcut om. Nu te mai otrăvesc cu dragostea mea, iar eu, odată cu trecerea acestei nopți de decembrie și cu epuizarea paharelor de vin, am conștientizat că iubirea începe cu mine, întreagă, completă și independentă de prezența unui Arhanghel.” – ,,Iarna sufletului meu ai fost TU…” de Alina Gheorghe (www.voceacreatoare.ro).
În speranța că ți-am stârnit curiozitatea, te invit să descoperi cele 30 de povești cuprinse în paginile antologiei ,,Litere pe fulgi de nea”, să-ți acorzi timp pentru inima ta și să lași magia anotimpului alb să te cuprindă.
De vreo patru ani, în preajma sărbătorilor de iarnă, improvizez un mic atelier în living și mizez pe arta handmade pentru a crea diverse aranjamente pentru Crăciun. Am început cu decorațiuni pentru masa de sărbători, anul trecut am decorat boluri pentru bomboane, iar acum am realizat coronițe și aranjamente cu luminițe colorate.
De data aceasta, după ce am analizat în amănunt ofertele online, am ales să cumpăr majoritatea materialelor din magazinul Auchan. Vă invit să faceți o vizită în magazin, să cumpărați cele necesare și să puneți creativitatea la treabă. Prin acest articol, îmi propun să vă inspir și să vă provoc să creați cadouri speciale pentru cei dragi.
Coronițe pentru Crăciun
Am căutat în mai multe magazine ghirlandă din brad artificial, dar pentru că prețurile erau ridicate, am optat pentru coronițele simple găsite în Auchan, la prețul de 7 lei/bucată. Nu le-am lăsat așa cum erau, ci le-am modelat după bunul plac, îndoind crenguță cu crenguță. Apoi, cu ajutorul nelipsitului pistol de lipit, am atașat globuri colorate, conuri atinse de sclipici și fundițe. Realizarea lor este o plăcere, iar rezultatele m-au mulțumit, așa că vi le prezint.
Aranjamente pentru Crăciun
Am vechime în realizarea aranjamentelor pentru Crăciun, însă îmi doresc să vin de fiecare dată cu ceva nou, așa că în acest an am folosit drept suport pentru creațiile mele rondele din lemn, nu am mai folosit brad artificial, ci am mizat pe beteală, iar pentru un plus de strălucire am atașat instalații cu beculețe multicolore.
Rondelele din lemn le-am primit în dar, iar de găurirea lor s-a ocupat soțul meu și într-un final chiar și eu, realizând că nu este deloc greu să folosesc o mașină de găurit, deși nu mi-a surâs ideea de la început. Dar ce nu face omul, mă rog, ce nu fac eu pentru ce-mi doresc să realizez. Deci, am dat găuri și am înfipt în ele sârma, pe care am fixat-o cu ajutorul pistolului de lipit și am acoperit-o cu beteală, apoi m-am jucat cu globulețe, ghirlandă din mărgele, fundițe, conuri culese din parc, brăduți, figurine cu Moș Crăciun… La final am pus instalațiile cu beculețe colorate… și gata aranjamentul. Ce a ieșit se vede chiar aici.
În speranța că v-am inspirat, vă invit la decorat! Să aveți parte de sărbători magice, pline de strălucire și culoare!
Trăim într-o lume cu nenumărate reguli. Pe unele le respectăm fără obiecție, iar pe altele le încălcăm în mod repetat. Încă din copilărie suntem bombardați cu reguli și interdicții de tot felul, iar cel mai rostit cuvânt pe care îl aude orice copil pare să fie NU. Nu ai voie, nu face asta, nu e bine. Dar ce este cu adevărat bine? Cine stabilește asta?
Este bine să ne lăsăm ghidați de propriul suflet, să ne cunoaștem valorile și să nu permitem nimănui să ni le încalce sau să ne călcăm chiar noi pe principiile sănătoase de viață pentru a mulțumi pe altcineva.
Și totuși, există o REGULĂ DE AUR A VIEȚII, una pe care, sub diverse exprimări, o propovăduiesc toate religiile lumi. Are în centrul său binele, binele tău și al aproapelui, este una simplă, dar, uneori, extrem de greu de respectat în goana acestei lumi, atunci când ne lăsăm ghidați de falsul sine și de dorința de posesiune și statut social.
Însă, înainte de orice, regula de aur se cere a fi integrată de părinți, care sunt întotdeauna un exemplu de urmat pentru ai lor copii.
Regula de aur
Regula de aur este și o carte din portofoliul Cartemma, una care are misiunea de a atinge inimile celor mari și ale celor mici, de a aduce conștientizare și de a ne determina să facem apel la empatie.
Dialogul pe care personajul din această carte îl poartă cu bunicul său este unul înduioșător, unul care ne arată cât de simple pot fi lucrurile atunci când reușim să ne punem în locul celor de lângă noi, când alegem să le înțelegem trăirile, să nu judecăm și să facem tot ce ne stă în putere pentru a ne onora și sprijini aproapele.
În preajma Sfintelor Sărbători, vă recomand cu căldură să le citiți celor mici această carte. Să puneți întrebări revelatoare și să mizați pe fapte bune în fiecare zi. Și nu uitați, o fată bună poate fi și un zâmbet oferit, o îmbrățișare și un cuvânt de încurajare.
Regula de aur a vieții funcționează cu combustibilul iubirii, iar acest combustibil se află în fiecare dintre noi!
Imagine carte arhiva personală, imagine articol Canva.com
Pentru mine, cel mai frumos cadou din lume poate fi o carte. O carte care să-mi atingă inima, să mă provoace să fiu o persoană mai bună, să facă să se nască în mintea mea acele idei care aduc schimbarea pozitivă.
Pentru că știe cât iubesc cărțile, prietena mea dragă mi-a dat temă de casă, așa că nu am stat foarte mult pe gânduri și am pus la cale acest articol cu cărți magice pentru sacul lui Moș Crăciun.
Cărți pentru copii
Voi începe cu cărțile dedicate celor mici, căci ei sunt cei care îl așteaptă cu nerăbdare pe Moșul darnic cu barbă albă. Iar părinții sunt cei care caută cu hotărâre acele cărți care să-i bucure pe ai lor copii, care să aibă mesaje educative și să surprindă prin ilustrații deosebite.
Despre cărți speciale vom vorbi și aici, iar pentru asta vă invit să facem câte un popas la editurile Signatura și Cartemma.
Cărțile Signatura sunt magice, nu doar prin mesajele atent alese, ci mai ales prin ilustrațiile care cuceresc inimile celor mici și ale celor mari, prilejuind momente de conectare părinte-copil și îndelungi discuții și analize educative.
Bianca Mereuță este persoana minunată care le are în grijă, care a pus la cale comunitatea Ce le citim copiilor, locul în care cărțile valoroase sunt la ele acasă, iar prețul cel mai bun este garantat.
Vă invit să descoperiți fiecare carte în parte și să alegeți exact ce vi se potrivește. Recomandările mele sunt: Prietenul meu de noapte bună, Care este darul tău?, De ce este omătul alb?.
Imagini Signatura.ro, editare Canva.com
Cărțile Cartemma le-am descoperit de curând, iar faptul că sunt de o calitate deosebită mă determină acum să vi le recomand. Cele patru cărți pe care eu le voi pune în sacul lui Moș Crăciun sunt: Nu mi-e somn, Biblioteca Ursului, Mă faci să zâmbesc și Regula de aur. Mai multe detalii despre trei dintre ele puteți găsi în articole separate, în secțiunea Comoara din cărți.
Cărți pentru pasionații de dezvoltare personală
Domeniul dezvoltării personale este cel în care m-aș putea pierde zile în șir fără să simt cum trece timpul. Aș putea să vă recomand numeroase cărți, însă acum mă voi limita la trei titluri care mi-au atras atenția, pe care le-am descoperit pe paginadepsihologie.ro, la prețuri de sărbătoare.
În aceste vremuri tulburi, ,,Cum să bagi depresia în depresie” s-ar putea să fie o carte revelatoare, care să facă să ne răsară din nou zâmbetul pe buze și să înflorească speranța.
,,Suflete de sticlă” este cartea scrisă de psihologul Gaspar Gyorgy, cel care apare în spațiul public și abordează pertinent și cu multă căldură situațiile de viață și problemele din relații. Așa că, am credința că această carte ne va aduce în spațiul de analiză abordări diferite pentru rezultate diferite în viața de zi cu zi.
,,Împreună la bine și la greu” este cartea pe care consider că ar trebui să o citească fiecare persoană implicată într-o relație de cuplu, pentru a-și aminti că împreună înseamnă mai multă putere, iubire, frumusețe și echilibru.
Imagini Paginadepsihologie.ro, editare Canva.com
Cărți pentru oamenii întreprinzători
În urmă cu câțiva ani, mentorul meu mi-a recomandat să citesc cărți și din alte domenii, nu doar dezvoltare personală. I-am ascultat sfatul și mi-am îmbogățit biblioteca cu cărți de marketing, educație financiară și antreprenoriat.
,,Start în antreprenoriat” este cartea scrisă de Cristian Onețiu, pe care o mai recomandam și într-un alt articol postat în luna martie a acestui an, dar pe care nu am reușit să o citesc încă, așa că îi mai dau loc de cinste și aici. Ea promite o călătorie de la teorie la practică, de la a ști, la a avea și a deveni.
,,Primii 12 ani în propria afacere” este cartea scrisă de Lorand Soares Szasz, omul care a reușit să facă uriașul salt de la grădinar la business coach de succes. Cartea promite o poveste practică de supraviețuire și prosperitate, care a inspirat peste 93000 de persoane înainte de a fi publicată.
,,Secretele minții de milionar” este acum pe noptiera mea, am cumpărat-o pentru ziua de naștere a unui tânăr din familie, și nu m-am putut abține să nu o răsfoiesc. Este o carte care își propune să schimbe mentalitatea deficitară moștenită și să ne ghideze spre prosperitate și împlinire.
Imagini Libris.ro, editare Canva.com
Cărți pentru bunici
Recunosc, aici nu am știut ce recomandări să fac, așa că am dat search pe Google și mi-au ieșit în cale mai multe variante, dintre care mi-am propus să vă recomand trei. ,,Bunico, povestește-mi’‘ și ,,Bunicule, povestește-mi” sunt două cărți tip jurnal, pe care bunicii le vor completa cu mare bucurie, lăsând astfel celor dragi o comoară neprețuită peste ani.
Iar cea de-a treia recomandare, cartea ,,100 de activități pentru bunici și nepoți” este alternativa la statul în fața televizorului, la care bunicii vor putea putea apela atunci când cei mici vin în vizită, mizând pe conectare și pe bucuria timpului petrecut împreună.
Cărți pentru persoanele spirituale
Despre ,,Conversații cu Dumnezeu”, cele trei volume, pot spune, cu certitudinea omului care le-a citit, că îți vor schimba sau poate zdruncina credințele în ceea ce privește relația cu Creatorul. Nu sunt ușor de citit, mai ales dacă ai deja idei fixe despre ce își dorește Dumnezeu de la tine, dar te invit cu drag să descoperi o altă perspectivă, să-ți pui întrebări și poate într-un final te vei simți mult mai liber și mai aproape de Divinitate.
Cărți care abordează tema sănătății
În ultima perioadă, mi-am îndreptat tot mai mult atenția spre acest domeniu, am căutat altfel de soluții, alternative la rețetele medicale și idei care să mă ajute să-mi înțeleg corpul și să-l tratez cum se cuvine.
Astfel că, am luat din bibliotecă cartea ,,Poți să-ți vindeci viața” și am ales să-i dau crezare lui Louise L. Hay, să mizez și eu pe puterea afirmațiilor pozitive zilnice. Este o carte practică, în care veți descoperi diverse afecțiuni, cauzele lor emoționale și afirmații care să accelereze vindecarea.
,,Vindecare și recuperare” este cartea faimosului autor David R. Hawkins. Despre el și a sa Scală a Conștiinței am tot auzit, dar nu am apucat încă să-i citesc scrierile, așa că pun printre dorințele de Crăciun și această carte, care abordează teme extrem de importante din sfera sănătății.
Și pentru că aici ar merge de minune și o carte care să ne schimbe obiceiurile în bucătărie, am ales să includ printre recomandări și ,,100+ rețete bazate pe studii științifice”.
Biografii
Eu privesc biografiile ca pe niște jurnale pe care oamenii curajoși ai lumii ni le deschid pentru a ne servi drept sursă de inspirație, pentru a ne oferi încrederea că avem resursele necesare, putem și merităm să trăim o viață fericită, chiar dacă avem momente în care ne simțim căzuți.
Navigând printre cărțile din această secțiune, pe Libris.ro, mi-a ieșit din nou în cale ,,Povestea mea”, cartea prin care Michelle Obama invită cititorul în lumea sa, printre dezamăgiri și reușite menite să inspire.
Tot aici m-a atras ca un magnet ,,Diana. Povestea unei prințese spusă de ea însăși”, o carte care nu mai are nevoie de nicio prezentare, dar una care promite să dezvăluie o poveste captivantă și adevăruri cutremurătoare.
Tot despre adevăruri și secrete revelate este vorba și în cartea ,,Jurnalul unui burlac. Conversații cu mama”, o carte despre care nu pot să spun că mă atrage în mod special, dar pe care aleg să o includ aici tocmai pentru scopul nobil pe care îl poartă. Mihai Bendeac și mama sa au hotărât să doneze integral sumele din vânzarea cărții, un lucru demn de menționat și de încurajat măcar printr-o recomandare.
În speranța că recomandările mele te-au inspirat, te invit să pui în sacul lui Moș Crăciun cărți speciale pentru cei dragi!
Colţ de suflet 