Vrei sa fie 2016 anul schimbarii? Implica-te!

foto preluata de aici

Se incheie un an, un an bun sau unul fara prea multe realizari, un an diferit pentru fiecare din noi, rezultatul propriilor actiuni, o creatie a ceea ce alegem sa fim in fiecare moment.

Te invit sa faci bilantul, sa privesti cu obiectivitate si sa accepti ceea ce a insemnat acest an pentru tine, sa inveti din fiecare experienta si sa-ti stabilesti planul de obiective pentru anul viitor, sa construiesti un plan de actiune si sa indraznesti mai mult, sa te provoci si sa te rasplatesti pentru fiecare realizare.

Te invit sa investesti in propria persoana, sa incepi cu tine, sa privesti in suflet si sa-i asculti vocea, dorinta, propriul vis, sa indraznesti sa scoti la lumina propria comoara interioara si sa o daruiesti lumii.

Din punctul meu de vedere, sa investesti in propria persoana inseamna sa-ti asculti inima, sa-ti indrepti atentia spre tine, sa constientizezi cine esti cu adevarat, ce-ti doresti de la tine si de la aceasta calatorie, sa-ti vezi calitatile si sa-ti recunosti proriile forte, sa-ti accepti umbra si sa o transformi in lumina, sa indraznesti sa fii diferit, sa lasi iubirea sa-ti fie calauza si sa ai curajul sa lasi lumea mai buna si mai frumoasa, prin ceea ce esti tu cu adevarat.

Alege sa-ti acorzi timp pentru a te descoperi, pentru a te cunoaste, pentru a te accepta.

Fa asta in liniste, atunci se aude cel mai bine vocea interioara si nu-ti fie teama, orice-ti va sopti sufletul va fi spre evolutie si implinirea misiunii tale.

Da, cred ca toti avem o misiune in aceasta lume si ar fi minunat sa o descoperim inainte ca viata sa ne dea lovituri pentru a ne trezi din adormirea in care uneori intram de buna voie sau tarati de acest spirit de turma pe care, inca, il lasam sa ne conduca viata.

Suntem unici si speciali si ar fi minunat sa intelegem asta.

Ia un pix si o foaie si lasa sa curga, emotii, trairi, vise, fara cenzura si fara teama, elibereaza si indrazneste sa crezi in el, in suflet, in intuitie, in tine.

Lasa in spate credintele limitative, uita de ,,nu se poate”, iarta ce este de iertat, pune-te pe primul loc si viata ta se va schimba, nu va fi usor, dar va fi revelator.

Alege sa te educi. 

Gaseste acel domeniu ce te pasioneaza si alege sa-l explorezi. Pasiunea mea se numeste dezvoltare personala, iar de cand am descoperit asta, dragostea pentru lectura imi ofera acele momente cu mine insami, relaxare, cunoastere, crestere personala.

Citeste, citeste, citeste, alege acel domeniu care te cucereste, care te bucura si fa din asta o obisnuinta, deschide-te spre nou, viata inseamna schimbare si noi trebuie sa tinem pasul.

Participa la workshop-uri, webinarii, programe de dezvoltare personala, afla acele lucruri ce pot face diferenta, de la oameni cu experienta in spate, lasa-te inspirat si fii intotdeauna curios.

Inconjoara-te de oameni valorosi, de oameni care au realizari si care au trecut pe acolo pe unde iti doresti tu sa pasesti, gaseste-ti mentori si fii dispus sa inveti, fii deschis si receptiv la schimbare.

Fii atent la felul in care iti folosesti timpul si intreaba-te mereu ce beneficii iti aduce fiecare activitate, fii realist si foloseste-l in acele directii care sa te conduca spre obiectivul setat si daca ma intrebi pe mine, renunta la stirile care te incarca negativ si alege o carte sau o activitate care-ti face placere in locul privitului la televizor.

Viseaza!

Sunt o visatoare incurabila si va indemn din inima sa visati si sa credeti in vise. Totul in lumea asta a inceput cu un vis, acesta reusind sa ne transpuna in situatia dorita, sa ne faca sa simtim emotia realizarii, oferindu-ne motivatia de a merge mai departe.

Un vis merita sa prinda viata, un vis este o d0rinta a fiintei noastre, as putea spune ca este chiar o nevoie in momentul in care realitatea nu ne multumeste, iar realizarea acestuia ar schimba actuala realitate.Un vis este atat de personal incat doar tu, ca suflet, poti simti emotia, energia, implinirea pe care realizarea acestuia ti-o poate aduce, astfel ca, nimeni nu poate decide pentru tine, decat tu, daca visul merita toata atentia, efortul si implicarea pentru a se transforma intr-o frumoasa realitate.

Actioneaza!

Un vis fara actiune va ramane intotdeauna un vis!

De-a lungul timpului am citit carti, mereu cu speranta ca voi gasi reteta magica care sa-mi schimbe viata, eram entuziasmata, citeam cu patima dar la sfarsit eram dezamagita, nu se schimba nimic, pana in momentul in care am realizat ca o carte ma poate inspira dar nu poate schimba viata mea, nu poate actiona si decide pentru mine, iar atunci a fost momentul trezirii, momentul zero in care am decis sa actionez, sa schimb lucrurile care nu ma multumesc, sa am incredere sa fac pasi mici pentru un rezultat mare.

Asa ca, spune da actiunii, nu mai astepta momentul potrivit, fa in fiecare moment ce poti si stii mai bine, descopera-ti pasiunile si investeste in ele, fa-ti un plan anual de obiective si actioneaza in directia dorita de tine, pentru a fi un om autentic si implinit. Cand iti este frica fa un pas, nu te lasa prins in capcana zonei de confort, ci indrazneste sa-ti construiesti viata visata si fii intotdeauna recunoscator pentru tot si pentru toate.

Traieste!

Pentru mine, a trai inseamna a te bucura si a darui.

O viata lipsita de actul daruirii este o viata fara sens si cred ca este momentul sa ne aducem aminte ca nu suntem singuri, sa ne indreptam atentia spre cei ce au mult mai putin si sa oferim iubire si alinare.

Sa ne bucuram de acest dar numit VIATA, sa ne bucuram de aceasta minunata calatorie, de frumusetea acestei lumi, de natura, care este un adevarat maestru in arta daruirii neconditionate, de oamenii speciali ce ne inconjoara, de fiecare sentiment si emotie, de fiecare clipa.

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse.

PLANUL UNUI AN MINUNAT

Minuni ale lumii, LA MULTI ANI!

Bine v-am regasit in noul an.

A mai trecut un an, un an pe care daca nu ne-am grabi sa-l catalogam ca un an ghinionist sau rau si am sta sa analizam evenimentele care s-au petrecut, felul in care am actionat, ceea ce am trait, am gasi cu siguranta, multe lucruri pentru care sa fim recunoscatori si de care sa fim mandri.

Daca nu ati facut o retrospectiva a anului ce a trecut va invit sa o faceti, gasiti momentele importante si nu uitati ca lucrurile marete sunt construite din lucruri mici, un pas mic e un pas ce te duce mai aproape de visul/telul tau.

Analizeaza-ti esecurile si succesele pentru ca din ele tragi invataturi si primesti adevarate lectii de viata ce te vor duce spre realizarea scopului tau.

Daca pentru anul trecut ai avut un plan de actiune este minunat, vei putea vedea exact lucrurile pe care le-ai realizat, lucrurile pe care le-ai realizat partial putand face un plan de actiune pentru a le continua anul acesta, precum si lucrurile pe care nu le-ai realizat si vei putea sa-ti dai seama ce te-a determinat sa nu actionezi pentru un anumit plan, poate nu era foarte important in acel moment, poate nu era visul tau ci doar o dorinta a unei persoane dragi si atunci nu ai motivatia pentru a-l realiza, poate ti-ai schimbat directia, dorintele si atunci nu merita sa mai continui ceva ce nu mai reprezinta importanta pentru tine.

Fii sincera si blanda cu tine atunci cand iti analizezi reusitele si esecurile, nu te pedepsi, nu te blama, fii mandra si recunoscatoare, fiecare din noi are macar un motiv de mandrie si mii de motive pentru care sa fim recunoscatori, pornind de la insasi viata, puterea de a merge si de a gandi, libertatea de a actiona, frumusetile din jurul nostru de care ne putem bucura si nu in ultimul rand oamenii minunati ce ne iubesc si ne pretuiesc.

Cunoaste-te pe tine insati, afla lucrurile ce te reprezinta, credintele dupa care sa te ghidezi si alege sa-ti traiesti propriile valori pentru a avea o viata implinita. Nu te lasa influentata, manipulata sau intimidata pentru ca nimeni nu stie mai bine decat tine ceea ce-ti doresti pentru ca nimeni nu are mintea si sufletul tau, esti unica si minunata si meriti sa te bucuri de viata ta.

Incepe fiecare zi cu speranta si incredere si incheie fiecare zi cu recunostinta. Ar fi bine sa intelegem ca nu suntem singuri, suntem ghidati si ajutati pentru a ne trai misiunea, pentru a trai implinirea, fericirea si ar fi minunat sa ne deschidem sufletele pentru a simti si ochii pentru a vedea oportunitatile ce ne apar in viata, sa renuntam la rigiditate si la credinta ca noi le stim pe toate si ca totul depinde de noi, insa uneori viata si Dumnezeu ne arata ca planul pentru noi este mult mai maret decat credeam noi insine.

Iubeste, iubeste-te pe tine insati, iubeste viata si fiecare fiinta ce-ti apare in cale pentru ca toti avem aceeasi esenta, Esenta Divina si cred ca este momentul sa constientizam acest lucru, sa renuntam la separare, la invidie, la rautate pentru ca fiecare avem rolul si rostul nostru si nimeni nu ne poate inlocui sau fura propria viata.

Intelege, iarta si elibereaza, iarta-te pe tine insati si pe toti cei ce ti-au gresit, o faci in primul rand pentru sufletul tau, pentru linistea ta interioara si abia apoi pentru cel iertat pentru ca doar simtindu-te linistita si curata te vei putea bucura de realizarile din viata ta.

Pune-te pe primul loc, ai grija de tine din toate punctele de vedere, acorda-ti timp si bucura-te de viata, alege echilibrul intre munca si relaxare si invata sa spui nu atunci cand simti acest lucru. Nu esti datoare sa implinesti visele celorlalti, esti datoare sa-ti onorezi propriile vise si sa-ti traiesti propria viata.

Alege sa daruiesti , da din ceea ce ai si ceea ce esti celor ce au mult mai putin decat tine si sentimentul de implinire te va cuprinde, iar recunostinta te va insoti.

Renunta la asteptare si alege actiunea, ai incredere in tine si actioneaza, nu astepta momentul potrivit pentru ca nu va veni niciodata, nu astepta sa stii totul de la inceput, sa ai toate resursele necesare si un drum drept pe care sa calci, nu va fi niciodata asa, abia cand vei actiona vei cunoaste adevaratul tau potential, abia atunci vei dobandi incredere in tine pentru ca ea vine odata cu realizarile, cu obstacolele depasite, cu experienta. Fii increzatoare ca poti face fata incercarilor ce vor veni, inconjoara-te de oameni de la care sa ai de invatat si de oameni care sa te sprijine si investeste timp si energie in realizarea dorintelor/viselor/telului tau.

Vizualizeaza-ti succesul, viseaza cu ochii deschisi, imagineaza-te ce vrei sa devii, unde vrei sa ajungi, ce vrei sa faci, observa toate detaliile, simte emotia acelei realizari, iti va da energia pentru a merge mai departe, puterea pentru a actiona si a atrage in viata ta  acele lucruri, oameni sau oportunitati necesare realizarii visului tau.

Fa un plan de actiune si urmeaza-l :

– alege un jurnal, o agenda sau fa un panou al viselor in care sa atasezi imagini pentru obiectivele tale, imagini cu lucrurile pe care doresti sa le obtii, cu locul in care vrei sa ajungi, functia pe care ti-o doresti sau obiectul visat.

– descrie in amanunt obiectivul tau precum si sentimentele pe care realizarea acestuia te-ar face sa le simti si exprima totul la timpul prezent, ca si cum acel obiectiv ar fi deja realizat.

– stabileste-ti obiective realizabile si importante pentru tine si tine cont de resursele si propriul potential.

– stabileste un termen limita pentru realizarea obiectivului si exprima rezultatele intr-o forma masurabila.

– stabileste-ti sarcini clare si munceste in fiecare zi la visul tau.

– nu renunta la primul obstacol si fii dispusa sa modifici planul pe parcurs, atunci cand situatia o cere, sa adaugi, sa imbunatatesti.

– citeste, experimenteaza, instruieste-te,  dezvolta-te si fii cea mai buna in ceea ce faci.

Minuni ale lumii, anul acesta va va aduce ceea ce ganditi, pentru ce munciti si ceea ce meritati si nu uitati ce spunea Gandhi: ,, Fii schimbarea pe care o vrei in lume!”

An nou fericit! Pace si iubire.

Florina Popa Dumse.