Buchet de inspiraţie

Ce faci cand nu mai detii controlul?

333 (2)

Suntem obisnuiti sa controlam totul, chiar si pe ceilalti, pe principiul ,,Eu stiu mai bine”.

Ne trezim in fiecare dimineata si pornim pilotul automat, traim zile la indigo si ne lasam mintea si sufletul sa evadeze pentru scurt timp in lumea pe care ne-o dorim, dar pentru care nu facem nimic in momentul prezent. Tragem dupa noi bagaje de neiertare, frici si neincredere, refuzand sa ne bucuram si sa traim aici si acum.

Eu cred in libertatea omului de a fi, fara ingradiri, fara ,,datorii”, fara regrete. Cred in liber arbitru, cred in puterea si frumusetea fiecarui om, cred in Dumnezeu, in intelepciunea si ghidarea Divina.

Primim mesaje in fiecare clipa dar, de cele mai multe ori, refuzam sa le auzim, lasam sa treaca timpul si ne trezim abia in momentul in care vrem sa controlam, sa rezolvam, dar constatam ca solutia nu mai sta in puterea noastra. Atunci este momentul in care disperarea ne cuprinde si ne intrebam obsesiv ,,de ce?”.

,,Viata e nedreapta” si ,,Viata este o adevarata provocare”, doua mesaje care au venit spre mine zilele acestea de la doua persoane care trec printr-o perioada mai dificila din viata lor.

In timp ce prima opinie te pune oarecum in situatia omului care trebuie sa accepte cu resemnare ceea ce viata ii ofera, cea de-a doua te pune in situatia de a actiona, de a face schimbari, de a scoate la suprafata tot ce este mai bun in tine.

Viata poate fi nedreapta la prima vedere, dar daca ne gandim ca exista posibilitatea ca fiecare dintre noi sa-si fi ales viata inca dinainte de a veni in aceasta lume, atunci ceea ce traim este o alegere, provocari si incercari la care am ales sa facem fata, prin care am ales sa aducem un mesaj in lume. Si daca ne-am ales viata, singura intrebare care se pune este: ne traim cu totii misiunea?

Simtim, uneori, ca viata ne loveste acolo unde ne doare cel mai tare, dar oare, astfel nu ne aduce si cele mai valoroase lectii? Ne scoate de pe pilot automat, ne ofera sansa de a fi prezenti, de  a face schimbari si de a incepe sa traim asa cum ne dorim cu adevarat, de a pretui oamenii minunati din viata noastra si fiecare clipa petrecuta impreuna.

,, Doar fii acolo, trimite iubire si lumina, cere ghidare Divina, tu nu poti controla totul”, sunt cuvintele unui om drag si frumos, care mi-au linistit sufletul intr-un moment de disperare, intr-un moment in care credeam ca eu trebuie sa gasesc rezolvarea. Adevarul este ca imi doream sa pot sa fac mai mult, insa nu totul sta in puterea noastra.

Exista Dumnezeu, exista dorinta fiecarui om, calatoria fiecarui suflet, iar noi nu avem niciun drept sa intervenim in lectiile de viata ale altei persoane. Putem fi observatori pentru a ne invata propriile lectii, putem fi sprijin, prin faptul ca ascultam, intelegem, incurajam si suntem dispusi sa ajutam atunci cand sta in puterea noastra. Sa ajutam, nu sa salvam, nu sa oferim solutii, sau sa actionam in locul altei persoane, nu sa schimbam oameni, sa ne lasam manipulati sau sa manipulam.

Asteptam ca oamenii sa se schimbe, dar noi o facem? Ne dorim sa fim acceptati, iertati, iubiti, dar, oare, am facut curatenie in interiorul fiintei noastre?

Daca tinem cu disperare de trecut, blamam si avem asteptari diferite in situatia in care noi nu schimbam nimic, ne imbatam cu apa rece. Nu putem fi iertati si iubiti daca nu iertam si iubim. Tot ce emitem se intoarce la noi.

Felul in care oamenii ne vorbesc si ne trateaza scoate la lumina probleme nerezolvate la propria persoana.

Daca facem un pas in spate si observam vom fi surprinsi de propriile constientizari, vom intelege ceea ce nu sta in puterea noastra sa schimbam si ne vom putea concentra energia spre lucrurile care ne pot aduce rezultate diferite si care depind de noi.

Prezentare1 (2)

In final, asez cuvinte din inima, pe care le rostesc mereu pentru liniste si echilibru.

444 (2)

555 (2)

Sa va fie de folos!

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse

Buchet de inspiraţie

Ce-ti doresti femeie?

Presentation3

Am luat in mana caietul si un pix, din dorinta de a scrie un articol dedicat femeii de ziua ei, insa inspiratia a fost de alta natura si a iesit aceasta poezie pe care ti-o dedic tie, minunata femeie, bunica, mama, doamna sau domnisoara.

Ne doresc ca inspiratia sa ne conduca mereu pe drumul iubirii, al daruirii, pe drumul pe care sa-l imbogatim cu adevarata noastra esenta.

La multi ani!

Pace si iubire,

Florina Popa Dumse

 

Buchet de inspiraţie

EL si EA – intalnire pe Pamant

Se spune ca, femeile vin de pe Venus, iar barbatii vin de pe Marte si totusi ne-a fost dat sa ne intalnim si sa traim pe Pamant.

Suntem diferiti si totusi atat de frumosi, unici si necesari in egala masura in acest dans care se numeste ,,viata de cuplu,,.

Ce s-ar face femeia fara barbat?

Ce s-ar face barbatul fara femeie?

Primul raspuns, specia ar disparea si totusi raspunsul este mult mai complex, intrucat, barbatul si femeia, nu au ca unica menire reproducerea speciei.

Atat femeia cat si barbatul au numeroase sarcini de indeplinit, roluri de jucat, responsabilitati si provocari de asumat, printre care cea mai importanta pare a fi o relatie de cuplu implinita.

Nu cred ca tunci cand ne alegem partenerul o facem pe criterii de fizic sau stare de sanatate, care sa contribuie la nasterea unor copii frumosi si sanatosi, cred ca este mult mai mult de atat, cred ca alegem la nivel de suflet, de vibratie, de valori, de nevoi, asteptari si vise comune.

Ne indragostim si alegem sa pasim pe drumul vietii alaturi de o persoana in care vedem frumosul, in care recunoastem iubirea, avand credinta ca impreuna puterea noastra se multiplica, dorind sa ne sprijinim reciproc visele, cautand proiecte care sa ne uneasca, cu speranta ca impreuna putem crea o lume mai frumoasa pentru noi.

Am auzit adesea spunandu-se ca, barbatii iubesc femeia atata timp cat este frumoasa, sanatoasa, vesela, iar atunci cand are o problema de sanatate, fizica sau emotionala, barbatul dispare, incepe sa faca reprosuri si o abandoneaza.

Personal, nu cred ca lucrurile stau asa, cred ca in astfel de momente, barbatul se simte neputincios, se simte mic si slab, se simte vinovat pentru ca, el considera ca este de datoria lui sa aiba grija de femeia de langa el, sa-i asigure siguranta si o viata linistita doar ca in aceasta situatie nu stie cum sa actioneze.

Barbatii nu le stiu pe toate, iar noi femeile suntem uneori destul de greu de citit, atfel ca, ar fi bine sa le spunem ce asteptam de la ei, cu ce ne pot ajuta, sa le explicam pe limba lor si sa nu mai asteptam sa ni se ghiceasca gandurile, sa renuntam la reprosuri, sa ne deschidem inima si sa le spunem de ce avem nevoie, pentru ca de cele mai multe ori este vorba doar de simpla lor prezenta, de atentie si ascultare, de o imbratisare si de cuvinte din inima.

In randurile ce urmeaza va invit sa ne indreptam atentia asupra unor aspecte din relatia de cuplu.

1. Timpul petrecut impreuna – timpul meu – timpul tau – timpul nostru.

Atat femeia cat si barbatul, au nevoie de timp pentru ei, timp dedicat pasiunilor, momentelor de singuratate, de meditatie, insa este extrem de important sa acordam timp si relatiei noastre, partenerului de cuplu, fie ca este vorba de activitati de relaxare, cat mai ales de proiecte comune care sa aduca rezultatul dorit de ambii parteneri si odata cu el sentimentul de implinire si mandrie.

2. Concentrarea pe ceea ce este, pe ceea ce avem, nu pe ceea ce lipseste.

De foarte multe ori suntem centrati sa observam doar ceea ce partenerul nu a facut si uitam cat de multe lucruri a realizat, vedem un obiect aruncat prin casa dar nu vedem cand casa este in deplina ordine, criticam si uitam sa apreciem si sa incurajam partenerul de cuplu, sa-i vedem calitatile in pofida defectelor pe care fiecare om le are.

3. Ascultare – Comunicare.

Femeia se pierde in detalii, iar barbatul se rataceste, cam asa stau lucrurile.

Femeia vorbeste mult, iar barbatul isi pierde concentrarea si atentia.

Noi, femeile, simtim sa dam glas emotiilor ce ne incearca, problemelor cu care ne confruntam, aceasta fiind pentru noi o forma de eliberare, de constientizare a propriilor trairi, prin exprimare micsorand greutatea acelei probleme, ca nu degeaba se spune ca unde-s doi puterea creste, insa de cele mai multe ori femeia are nevoie ca partenerul sa fie doar interesat de ceea ce pe ea o preocupa, sa fie ascultata si inteleasa, sa fie sprijinita si nu sa i se ofere o solutie rapida asa cum barbatii obisnuiesc sa ofere.

Femeia indragostita de cuvinte, barbatul adeptul comunicarii scurte si la obiect, iar solutia pare a fi adaptarea femeii la modul de functionare a barbatului, in timp ce barbatul poate sa renunte si el la ziar, telecomanda si privitul pe geam in favoarea ochilor iubitei atunci cand aceasta ii impartaseste ceva.

4. Femeia si barbatul sunt parteneri si nu adversari.

Uneori uitam ca scopul nostru este unul comun, uitam sa tinem cont si de celalalt si pare ca dorinta noastra si calea aleasa de noi este cea mai buna si alta varianta nu exista.

Ne luptam pe idei, incercam sa aratam cat suntem de inteligenti, de puternici, de necontrolat, actionand din orgoliu, din dorinta de a fi superiori, de a avea dreptate, masurandu-ne fortele intre noi, membrii aceleasi echipe, devenind din parteneri adevarati adversari.

Nu este nevoie ca cineva sa aiba dreptate, important este sa mergem in aceeasi directie, sa trecem impreuna peste obstacole, sa ne bucuram unul de prezenta celuilalt pentru ca, faptul ca suntem impreuna nu este o intamplare ci o binecuvantare.

5. Fericirea este scopul.

Atunci cand am ales sa pasim impreuna pe drumul vietii ne-am dorit fericire, azi ne dorim fericire, iar drumul este cu adevarat revelator, un drum pe care ar fi minunat sa ne amintim ca fiecare din noi are nevoie sa fie inteles, acceptat, apreciat, sprijinit si iubit cu adevarat.

 Fie ca iubirea sa ne conduca pe drumul vietii!!!

Pace si iubire,

Florina Popa Dumse

 

 

 

 

 

 

 

 

Buchet de inspiraţie

,,COLT DE SUFLET” – Versuri caritabile

logo-topFemina-Logo-bun-300x108

 

 

 

Suflete minunate, azi o sa va spun povestea unui suflet care in urma cu ceva timp a fost inspirat sa ia o foaie de hartie si un pix si sa lase sa curga, ganduri, emotii, sentimente, trairi, o forma de eliberare ce a nascut o comoara, comoara mea de versuri si odata cu ea, un vis ce cu ajutorul lui Dumnezeu, prin credinta, munca si daruire, va deveni realitate in vara acestui an.

Desi nu au fost multi cei ce au crezut in randurile mele asezate pe bucatele de hartie, din fericire au fost suflete minunate ce m-au sprijinit pe acest drum, iar eu, am avut mereu credinta ca aceste poezii nu s-au nascut doar pentru mine, spre a le tine intr-un colt de birou, am stiut ca scopul lor este unul nobil si am visat mereu ziua in care voi tine in mana propriul volum de versuri in scop caritabil.

Am participat la Programul Femina, un program despre care v-am mai povestit, un program extraordinar unde am intalnit femei minunate ce m-au inspirat si determinat sa dau glas propriului vis, iar vocea mi-a fost auzita de un suflet minunat, o femeie puternica si extrem de sensibila, pe numele ei Andreea Maier, ce a crezut in mine si a ales sa muncim impreuna la acest proiect.

Astfel ca, in vara acestui an, cu sprijinul Fundatiei Comunitare Oradea, in cadrul Programului Femina, voi publica volumul de versuri ,,Colt de suflet”, un volum in scop caritabil, pentru sprijinirea copiilor bolnavi de cancer.

Fondurile obtinute din vanzarea acestui volum de poezii vor fi integral donate pentru sprijinirea copiilor bolnavi de cancer, insa pentru a putea publica acest volum avem nevoie de fonduri ce dorim sa le strangem din sponsorizari, astfel ca, daca simtiti si puteti sa sprijiniti acest proiect de suflet, va asteptam cu inima deschisa alaturi de noi.

In incheiere, va las sa meditati la cateva randuri ce le-am scris special pentru aceasta cauza in care cred cu toata inima ca merita sa ne implicam.

Suflete nevinovate

Sunt suflete nevinovate,

Ce zac pe patul de spital,

Privesc pe geam la viata ta

Si si-o doresc in dar …

Au ochii mari si poti citi

In ei durere si speranta.

Au zambet larg pe a lor fata,

Desi azi e o alta zi

In cruda lupta pentru viata.

Se bucura de lucruri mici,

Ce tu si eu nu le vedem,

Viseaza cu ochii deschisi

Rugandu-se la Dumnezeu!

Alearga-n gand si se privesc,

Ducand o alta viata.

Au devenit deja adulti:

Durerea ii invata.

Si ce frumos ar fi sa poti

Sa te opresti o clipa:

In jurul tau tu sa privesti,

Sa vezi ce simti si ce-ti doresti,

Sa te intrebi, daca tu poti

Un zambet azi sa daruiesti!

Pace si iubire,

Florina Popa Dumse

 

 

 

 

 

 

 

 

Buchet de inspiraţie

Renunta la comparatii! – Traieste in stilul tau!

Minunata fiinta, gaseste ragazul de a te privi in oglinda, citeste povestea propriilor ochi, asculta vocea inimii tale si alege fara teama sa fii TU.

Cine esti tu?

Dincolo de profesia ta, dincolo de actiunile tale, cine esti tu atunci cand ramai doar tu cu tine?

Porti masti rujate pentru a-ti acoperi frustrarea, nefericirea, teama sau zambetul tau reflecta frumusetea ta interioara?

Raspunde-ti la aceste intrebari pentru a vedea unde te afli in acest moment al existentei tale si nu uita ca viata este un dar, iar datoria ta este sa te bucuri de acest dar dat de Dumnezeu.

Traim intr-o lume in care comparatia este legea universala prin care ne este aratata inferioritatea si subliniate slabiciunile.

Incepand din copilarie, continuand cu adolescenta si apoi maturitatea am auzit cu totii replici de genul ,,ea e mai cuminte decat tine”, ,,ea invata mai bine decat tine”, ,, ea isi ajuta mama”, ,,ea are un job mai bun”, ,,nu stii sa faci ce fac eu”, ,,nu poti sa te descurci fara mine” dar ceea ce doare cu adevarat este ca aceste cuvinte au fost spuse de oameni apropiati si dragi noua, insa, cred ca este momentul sa iertam, sa mergem mai departe si sa intelegem ca oamenii vin spre noi cu diferite mesaje pentru a ne ajuta sa evoluam.

Propria nefericire si credintele limitative ne determina de multe ori sa privim in ograda altor persoane care aparent au mai mult decat noi, ajungand sa simtim invidie si vinovatie insa uitam sa ne oprim sa ne intrebam daca acele persoane sunt multumite si fericite cu proria viata si mai grav, nu realizam ca daca am obtine ceea ce au altii nu am fi implinite pentru ca, adevarul este ca nu te afli in locul altei persoane pentru ca nu este locul tau, iar cand vei intelege ca fiecare persoana este unica si speciala, ca fiecare avem un loc si un rol al nostru, comparatia si invidia nu va mai face parte din viata ta, te vei concentra pe cine esti tu cu adevarat, pe propriile aspiratii, stiind ca ai o misiune si poti fi un exemplu demn de urmat.

Prin ceea ce spunem si facem oferim lumii o imagine a noastra, iar atunci cand facem ceea ce nu ne place se vede, iar cand nu ne asumam raspunderea si nu actionam este fie pentru ca nu ne cunoastem si plutim in valurile vietii, fie pentru ca traim sub imperiul fricii de esec, de comparatii si critici, insa momentul in care constientizam aceste lucruri este momentul trezirii, momentul in care alegem sa ne schimbam directia vietii, sa traim ghidati de vocea interioara, in stil propriu.

Pace si iubire,

Florina Popa Dumse