Ce faci cand nu mai detii controlul?

Suntem obisnuiti sa controlam totul, chiar si pe ceilalti, pe principiul ,,Eu stiu mai bine”.

Ne trezim in fiecare dimineata si pornim pilotul automat, traim zile la indigo si ne lasam mintea si sufletul sa evadeze pentru scurt timp in lumea pe care ne-o dorim, dar pentru care nu facem nimic in momentul prezent. Tragem dupa noi bagaje de neiertare, frici si neincredere, refuzand sa ne bucuram si sa traim aici si acum.

Eu cred in libertatea omului de a fi, fara ingradiri, fara ,,datorii”, fara regrete. Cred in liber arbitru, cred in puterea si frumusetea fiecarui om, cred in Dumnezeu, in intelepciunea si ghidarea Divina.

Primim mesaje in fiecare clipa dar, de cele mai multe ori, refuzam sa le auzim, lasam sa treaca timpul si ne trezim abia in momentul in care vrem sa controlam, sa rezolvam, dar constatam ca solutia nu mai sta in puterea noastra. Atunci este momentul in care disperarea ne cuprinde si ne intrebam obsesiv ,,de ce?”.

,,Viata e nedreapta” si ,,Viata este o adevarata provocare”, doua mesaje care au venit spre mine zilele acestea de la doua persoane care trec printr-o perioada mai dificila din viata lor.

In timp ce prima opinie te pune oarecum in situatia omului care trebuie sa accepte cu resemnare ceea ce viata ii ofera, cea de-a doua te pune in situatia de a actiona, de a face schimbari, de a scoate la suprafata tot ce este mai bun in tine.

Viata poate fi nedreapta la prima vedere, dar daca ne gandim ca exista posibilitatea ca fiecare dintre noi sa-si fi ales viata inca dinainte de a veni in aceasta lume, atunci ceea ce traim este o alegere, provocari si incercari la care am ales sa facem fata, prin care am ales sa aducem un mesaj in lume. Si daca ne-am ales viata, singura intrebare care se pune este: ne traim cu totii misiunea?

Simtim, uneori, ca viata ne loveste acolo unde ne doare cel mai tare, dar oare, astfel nu ne aduce si cele mai valoroase lectii? Ne scoate de pe pilot automat, ne ofera sansa de a fi prezenti, de  a face schimbari si de a incepe sa traim asa cum ne dorim cu adevarat, de a pretui oamenii minunati din viata noastra si fiecare clipa petrecuta impreuna.

,, Doar fii acolo, trimite iubire si lumina, cere ghidare Divina, tu nu poti controla totul”, sunt cuvintele unui om drag si frumos, care mi-au linistit sufletul intr-un moment de disperare, intr-un moment in care credeam ca eu trebuie sa gasesc rezolvarea. Adevarul este ca imi doream sa pot sa fac mai mult, insa nu totul sta in puterea noastra.

Exista Dumnezeu, exista dorinta fiecarui om, calatoria fiecarui suflet, iar noi nu avem niciun drept sa intervenim in lectiile de viata ale altei persoane. Putem fi observatori pentru a ne invata propriile lectii, putem fi sprijin, prin faptul ca ascultam, intelegem, incurajam si suntem dispusi sa ajutam atunci cand sta in puterea noastra. Sa ajutam, nu sa salvam, nu sa oferim solutii, sau sa actionam in locul altei persoane, nu sa schimbam oameni, sa ne lasam manipulati sau sa manipulam.

Asteptam ca oamenii sa se schimbe, dar noi o facem? Ne dorim sa fim acceptati, iertati, iubiti, dar, oare, am facut curatenie in interiorul fiintei noastre?

Daca tinem cu disperare de trecut, blamam si avem asteptari diferite in situatia in care noi nu schimbam nimic, ne imbatam cu apa rece. Nu putem fi iertati si iubiti daca nu iertam si iubim. Tot ce emitem se intoarce la noi.

Felul in care oamenii ne vorbesc si ne trateaza scoate la lumina probleme nerezolvate la propria persoana.

Daca facem un pas in spate si observam vom fi surprinsi de propriile constientizari, vom intelege ceea ce nu sta in puterea noastra sa schimbam si ne vom putea concentra energia spre lucrurile care ne pot aduce rezultate diferite si care depind de noi.

In final, asez cuvinte din inima, pe care le rostesc mereu pentru liniste si echilibru.

Sa va fie de folos!

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse

POVESTEA VIETII

Viata este o calatorie, obisnuiesc sa spun. Viata este o poveste, vreau sa spun acum.

O poveste scrisa cu cerneala sufletului si a mintii, cu stiloul actiunii, pictata cu pensula creativitatii, cu culorile iubirii, intelepciunii si inspiratiei.

O poveste scrisa de autori diferiti, unici si speciali, printre care ma numar si eu, si tu, si fiecare suflet.

  Viata are un inceput, un cuprins si o incheiere, precum o poveste.

Un inceput in care suntem zambitori, fara frici si tristeti, dornici sa exploram si sa invatam si suficient de perseverenti pentru a cadea pana reusim sa mergem.

Timpul trece si incepem sa invatam ca exista pericol, ca trebuie sa avem grija, ca exista rautate si oameni care nu ne doresc binele, invatam sa ne cenzuram pentru ca ni se spune ca nu facem bine, incepem sa imitam pentru ca ni se spune ,,asa se face”, ne razvratim si suntem pedepsiti pentru a intelege ca nu suntem proprii stapani si ca mereu vor fi altii care au asteptari de la noi si de care trebuie sa tinem seama.

Si ajungem in cuprinsul vietii total dezorientati. Ne dorim altceva si nu stim cum sa obtinem si atunci alegem sa urmam cararea batatorita ce ne indeparteaza de noi, ajungand sa credem ca viata este o pedeapsa, cand, de fapt, ea este cel mai mare dar.

Credinte limitative, obiceiuri, asteptari, reguli, un bagaj ce apasa frana in locul pedalei de acceleratie, iar noi ne simtim precum un kilogram de zahar intr-o oala cu ciorba.

Rataciti, goi, singuri, fara rost, vinovati, apasati de griji si extrem de tristi, in asa masura incat nu mai observam frumusetea lumii, cerul senin, florile, oamenii care ne zambesc, oportunitatile si propria valoare.

Eu te-am facut, trebuie sa faci ce-ti spun eu, nimeni nu merge la munca de placere, banii se castiga greu sau bani au doar oamenii necinstiti, banii sunt ochiul dracului, sunt doar cateva din credintele limitative ce ni le insusim din familie, de la scoala, din media si care la nivel subconstient ne conduc viata.

Vreau sa-ti spun ca singurul stapan al tau esti chiar tu, ai aceasta libertate si ai nevoie sa crezi in ea pentru a-ti da voie sa fii si sa creezi toate minunile de care esti in stare, pentru ca in tine exista o comoara si doar tu o poti scoate la lumina.

Sunt atat de multi oameni care muncesc din placere si au rezultate remarcabile, poti sa faci o cautare pe google pentru a vedea cu ochii tai. Iar acesti oameni au si bani, bani cinstiti, pentru ca banii sunt o forma de energie si vin ca rasplata, ca si consecinta a valorii pe care o oferim lumii.

Felul in care folosim banii poate face bine sau rau, dar ei in esenta sunt o valoare de schimb pentru diferite lucruri si experiente.

Te invit sa iei o foaie si un pix si sa-ti notezi toate credintele limitative ce te impiedica sa fii si sa faci ceea ce-ti doresti cu adevarat. Fii atent la opiniile pe care le ai, la ceea ce crezi despre anumite situatii, experiente sau oameni, asa vei descoperi ce te tine pe loc.

Noteaza, fii constient si inlocuieste, schimba si crezi ca se poate si altfel, vei vedea ca asa va fi.

Asa se face! Dar pana cand? Pana cand vom avea curajul sa schimbam un ingredient, doua si sa dam un alt gust prajiturii, pana cand vom indrazni sa cream propria reteta, pana vom actiona diferit, pana vom schimba lucruri, locuri si, poate, oameni pentru a fi in armonie cu noi.

Traim cu credinta ca trebuie sa indeplinim asteptarile altor oameni sau chiar ale lui Dumnezeu. Si cum ramane cu dorintele noastre?

Ne este teama de esec, ne este teama de consecinte, de pedepse, de respingere si alegem de foarte multe ori sa fim un oarecare, sa fim  pe placul altora si sa uitam de noi.

Dar vine un moment in care ramanem singuri si ne auzim sufletul urland si atunci ce facem?  Ne inecam in propriile lacrimi si devenim victime, ne refugiem in vicii pentru a ne adormi simturile sau imbratisam schimbarea?

Am spus-o de atatea ori si o mai spun o data, singura noastra datorie este fata de noi insine.

Nu am venit pe lume pentru a indeplini vise apuse ale altor oameni, nu am venit  sa suferim pentru o viata de apoi minunata si mai ales, Dumnezeu vrea doar ca noi sa fim fericiti, altfel nu ne-ar fi dat intelepciune, inspiratie, talente, libertate si o lume atat de frumoasa.

Nu cred in reguli, cred in iubire, in valori sanatoase, in respect si in responsabilitate, in vise, in frumusetea si in libertatea fiecarei fiinte.

In fiecare moment ai libertatea de a alege si chiar in acest moment tu esti cel ce-ti scrii propria poveste. Ce-ti doresti cu adevarat?

Pune-ti visul pe hartie si crede in el! Munceste in fiecare zi, chiar de o faci singur! Pe parcurs, oamenii vor intelege si vor veni spre tine. Fa primul pas si nu renunta niciodata!

Va veni apusul vietii, incheiere si nu as vrea sa regreti lucruri pe care nu ai indraznit sa le faci.

Atunci cand cineva pleaca, fie in mod neasteptat, fie dupa o lunga suferinta, la batranete sau poate mult prea devreme, inevitabil ne intrebam ,,de ce?”.

De ce el, de ce acum, de ce asa?

Sunt intrebari ce ne chinuie si la care cautam raspunsuri pentru a ne linisti, pentru a intelege, pentru a accepta.

Putem spune ca asa a vrut Dumnezeu, ca asa i-a fost destinul, ca asa a ales, poate chiar inainte de a se naste sau ca misiunea lui aici a luat sfarsit.

Mult mai usor ne-ar fi sa acceptam despartirea de o persoana  daca am putea spune: ,,A avut o viata frumoasa, a fost fericit!” dar din pacate de cele mai multe ori nu putem spune asta.

Despartirea apare intotdeauna mult prea devreme, parca ceva mai era de scris, de trait, de spus, de lasat in urma.

Timpul trece si tace! Este singura resursa limitata si tot ce ne raman sunt amintirile.

Sa nu mai amanam, cel mai bun moment este acum!

Nu-ti lasa visurile sa devina regrete la apusul vietii!

Doar tu le poti transforma in realitate si prin ele poti face lumea mai frumoasa!

In fiecare clipa, tu scrii povestea vietii tale! Fa-o sa aiba sens!

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse

Vrei sa fie 2016 anul schimbarii? Implica-te!

foto preluata de aici

Se incheie un an, un an bun sau unul fara prea multe realizari, un an diferit pentru fiecare din noi, rezultatul propriilor actiuni, o creatie a ceea ce alegem sa fim in fiecare moment.

Te invit sa faci bilantul, sa privesti cu obiectivitate si sa accepti ceea ce a insemnat acest an pentru tine, sa inveti din fiecare experienta si sa-ti stabilesti planul de obiective pentru anul viitor, sa construiesti un plan de actiune si sa indraznesti mai mult, sa te provoci si sa te rasplatesti pentru fiecare realizare.

Te invit sa investesti in propria persoana, sa incepi cu tine, sa privesti in suflet si sa-i asculti vocea, dorinta, propriul vis, sa indraznesti sa scoti la lumina propria comoara interioara si sa o daruiesti lumii.

Din punctul meu de vedere, sa investesti in propria persoana inseamna sa-ti asculti inima, sa-ti indrepti atentia spre tine, sa constientizezi cine esti cu adevarat, ce-ti doresti de la tine si de la aceasta calatorie, sa-ti vezi calitatile si sa-ti recunosti proriile forte, sa-ti accepti umbra si sa o transformi in lumina, sa indraznesti sa fii diferit, sa lasi iubirea sa-ti fie calauza si sa ai curajul sa lasi lumea mai buna si mai frumoasa, prin ceea ce esti tu cu adevarat.

Alege sa-ti acorzi timp pentru a te descoperi, pentru a te cunoaste, pentru a te accepta.

Fa asta in liniste, atunci se aude cel mai bine vocea interioara si nu-ti fie teama, orice-ti va sopti sufletul va fi spre evolutie si implinirea misiunii tale.

Da, cred ca toti avem o misiune in aceasta lume si ar fi minunat sa o descoperim inainte ca viata sa ne dea lovituri pentru a ne trezi din adormirea in care uneori intram de buna voie sau tarati de acest spirit de turma pe care, inca, il lasam sa ne conduca viata.

Suntem unici si speciali si ar fi minunat sa intelegem asta.

Ia un pix si o foaie si lasa sa curga, emotii, trairi, vise, fara cenzura si fara teama, elibereaza si indrazneste sa crezi in el, in suflet, in intuitie, in tine.

Lasa in spate credintele limitative, uita de ,,nu se poate”, iarta ce este de iertat, pune-te pe primul loc si viata ta se va schimba, nu va fi usor, dar va fi revelator.

Alege sa te educi. 

Gaseste acel domeniu ce te pasioneaza si alege sa-l explorezi. Pasiunea mea se numeste dezvoltare personala, iar de cand am descoperit asta, dragostea pentru lectura imi ofera acele momente cu mine insami, relaxare, cunoastere, crestere personala.

Citeste, citeste, citeste, alege acel domeniu care te cucereste, care te bucura si fa din asta o obisnuinta, deschide-te spre nou, viata inseamna schimbare si noi trebuie sa tinem pasul.

Participa la workshop-uri, webinarii, programe de dezvoltare personala, afla acele lucruri ce pot face diferenta, de la oameni cu experienta in spate, lasa-te inspirat si fii intotdeauna curios.

Inconjoara-te de oameni valorosi, de oameni care au realizari si care au trecut pe acolo pe unde iti doresti tu sa pasesti, gaseste-ti mentori si fii dispus sa inveti, fii deschis si receptiv la schimbare.

Fii atent la felul in care iti folosesti timpul si intreaba-te mereu ce beneficii iti aduce fiecare activitate, fii realist si foloseste-l in acele directii care sa te conduca spre obiectivul setat si daca ma intrebi pe mine, renunta la stirile care te incarca negativ si alege o carte sau o activitate care-ti face placere in locul privitului la televizor.

Viseaza!

Sunt o visatoare incurabila si va indemn din inima sa visati si sa credeti in vise. Totul in lumea asta a inceput cu un vis, acesta reusind sa ne transpuna in situatia dorita, sa ne faca sa simtim emotia realizarii, oferindu-ne motivatia de a merge mai departe.

Un vis merita sa prinda viata, un vis este o d0rinta a fiintei noastre, as putea spune ca este chiar o nevoie in momentul in care realitatea nu ne multumeste, iar realizarea acestuia ar schimba actuala realitate.Un vis este atat de personal incat doar tu, ca suflet, poti simti emotia, energia, implinirea pe care realizarea acestuia ti-o poate aduce, astfel ca, nimeni nu poate decide pentru tine, decat tu, daca visul merita toata atentia, efortul si implicarea pentru a se transforma intr-o frumoasa realitate.

Actioneaza!

Un vis fara actiune va ramane intotdeauna un vis!

De-a lungul timpului am citit carti, mereu cu speranta ca voi gasi reteta magica care sa-mi schimbe viata, eram entuziasmata, citeam cu patima dar la sfarsit eram dezamagita, nu se schimba nimic, pana in momentul in care am realizat ca o carte ma poate inspira dar nu poate schimba viata mea, nu poate actiona si decide pentru mine, iar atunci a fost momentul trezirii, momentul zero in care am decis sa actionez, sa schimb lucrurile care nu ma multumesc, sa am incredere sa fac pasi mici pentru un rezultat mare.

Asa ca, spune da actiunii, nu mai astepta momentul potrivit, fa in fiecare moment ce poti si stii mai bine, descopera-ti pasiunile si investeste in ele, fa-ti un plan anual de obiective si actioneaza in directia dorita de tine, pentru a fi un om autentic si implinit. Cand iti este frica fa un pas, nu te lasa prins in capcana zonei de confort, ci indrazneste sa-ti construiesti viata visata si fii intotdeauna recunoscator pentru tot si pentru toate.

Traieste!

Pentru mine, a trai inseamna a te bucura si a darui.

O viata lipsita de actul daruirii este o viata fara sens si cred ca este momentul sa ne aducem aminte ca nu suntem singuri, sa ne indreptam atentia spre cei ce au mult mai putin si sa oferim iubire si alinare.

Sa ne bucuram de acest dar numit VIATA, sa ne bucuram de aceasta minunata calatorie, de frumusetea acestei lumi, de natura, care este un adevarat maestru in arta daruirii neconditionate, de oamenii speciali ce ne inconjoara, de fiecare sentiment si emotie, de fiecare clipa.

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse.

Ce-ti doresti femeie?

Am luat in mana caietul si un pix, din dorinta de a scrie un articol dedicat femeii de ziua ei, insa inspiratia a fost de alta natura si a iesit aceasta poezie pe care ti-o dedic tie, minunata femeie, bunica, mama, doamna sau domnisoara.

Ne doresc ca inspiratia sa ne conduca mereu pe drumul iubirii, al daruirii, pe drumul pe care sa-l imbogatim cu adevarata noastra esenta.

La multi ani!

Pace si iubire,

Florina Popa Dumse

 

ESTI CALATOR…mergi pe drumul tau?

Totul incepe cu un vis fiind necesar sa se continue cu o actiune, si inca o actiune, si tot asa pana ce visul devine realitate, iar cand acest lucru se intampla, ne intoarcem din nou in suflet si ascultam acea dorinta arzatoare a sa, pentru a porni din nou la drum.

Suntem calatori pe pamant, facem multe calatorii dar oare cate sunt ale noastre?

Ma trezesc de multe ori privind pe geam si realizand cat de normal pare totul, insa de foarte multe ori, in acest normal eu par a fi singura ciudata, dar am ajuns sa nu ma mai speriu, apreciez unicitatea mea si desi uneori ma mai surprind gandind ,,de ce nu pot sa fiu un orecare?”, ma bucur ca sunt asa cum sunt si cred ca fiecare din noi merita sa privesca cu atentie spre el si sa se aprecieze, sa se admire, sa se iubeasca.

Din pacate, majoritatea oamenilor alearga de colo-colo pentru a asigura un trai decent al zilei de maine, cu teama, cu tristete, cu sentimentul tot mai pronuntat de neputinta, inecand in diferite substante vise ce nu vor deveni niciodata realitate, aruncand la gunoi schita propriului viitor si alegand sa dea vina pe ceilalti.

Auzim la fiecare colt cuvinte de resemnare, vina aruncata asupra celorlalti, frustrare si multa amaraciune si din pacate uneori ajungem sa fim molipsiti de toate acestea, ajungand sa calcam pe o cale mult batatorita de cei din fata noastra pe care recolta culeasa este mult prea saraca pentru a ne multumi.

De ce alegem alt drum, de ce nu ne urmam inima?

De teama de esec, de critica, de neacceptare?

De frica de a dezamagi persoane dragi noua, din dorinta de a-i face mandri de noi si in toata aceasta ecuatie, noi unde ramanem?

Singura noastra datorie pe pamant este de a ne multumi pe noi, de a ne urma visul, de a ajunge la destinatie culegand in traista toata bogatia propriului drum.

Nu putem trai prin visele celorlati, nu putem trai pentru ei, insa avem libertatea si meritam cu adevarat sa fim noi, in fiecare moment si in toate domeniile din viata.

Probabil ca te intrebi, ok si cum fac asta?

Prin pasi mici pentru un rezultat mare, iesind din zona de confort, alegand sa faci lucruri noi, sa cunosti oameni noi, sa te inconjori de persoane de la care ai ceva de invatat, care te pot ajuta si te pot inspira spre a deveni acea persoana care vrei sa fii.

Pe acest drum vei depasi multe obstacole, multe limite si multe greutati de pe sufletul tau vor disparea, asta e partea frumoasa, te vei simti liber si puternic bucurandu-te de propria calatorie.

Am fost de cand ma stiu o persoana timida, orice emotie mai puternica ma facea sa tremur, inca se mai intampla dar acum stiu ca fiecare pas facut ma duce mai aproape de visul meu, stiu ca acea emotie vine pentru ca fac lucruri noi si cea mai buna metoda de a invinge frica e sa faci acel lucru, pentru ca dupa asta vei sti ca poti sa faci oricand fata unei provocari de acel fel, iar noile provocari le vei privi cu o mai mare incredere in tine.

Daca iti spui nu stiu, nu pot face asta, ghici, chiar poti, ba mai mult, chiar iti doresti cu adevarat sa faci acel lucru, pentru ca daca nu ti-ai dori te-ai exprima altfel, ai spune nu-mi doresc, dar fii atent la cum te exprimi, spui nu stiu, nu pot, de unde vine asta, din neincrederea in tine, dar in spate exista dorinta si daca o asculti vei porni pe un drum care va fi cu adevarat provocator si revelator pentru tine.

Spune da provocarilor, decopera-te pe tine cu adevarat, porneste pe drumul tau si mergi pana la capat cu incredere si speranta.

Stii unde vrei sa ajungi?

Foarte bine, fa primul pas, porneste si te asigur ca drumul pana la destinatie te va imbogati cu adevarat.

Imi doresc ca intr-o zi sa-ti spun povestea drumului meu, un drum de la neincredere – la incredere, de la resemnare – la speranta, de la vis – la realitate, insa pana atunci imi doresc din suflet ca in fiecare zi sa alegi sa calci pe drumul tau.

Pace si iubire!

Florina Popa Dumse